Kidda Svarfdal

5 leiðir til að ná góðum djúpsvefni

Djúpsvefn er nauðsynlegur fyrir líkamann þinn. Ef þú færð ekki nóg af djúpsvefni muntu finna áhrifin af því mjög fljótt. Við ætlum að skoða hvað...

Rútuslys á Hellisheiði – Hópslysaáætlun virkjuð

Rúta með 20 farþegum innanborðs, valt á Hellisheiði rétt fyrir klukkan 10 í morgun. Allir farþegar voru erlendir ferðamenn en allir sluppu ómeiddir.  Hópslysaáætlun...

9 leiðir til að draga verulega úr þynnku

Það eru eflaust margir að glíma við timburmenn eftir skemmtilegar helgar, en það eru til leiðir til að draga verulega úr einkennum timburmanna. Hér eru...