Ekki missa af yndislegri JÓGA helgi á Sacred Seed – skammt frá Laugavatni

Auglýsing

Það getur verið gott að ná sér aðeins upp úr önnum hversdagsins, skella sér út fyrir bæjarmörkin og upplifa jóga og hreinsun. Það er einmitt það sem planið er hjá Sacred Seed, um næstu helgi 10-12 febrúar.

Helgin sem um ræðir býður upp á allt sem þarf til að hreinsa sig andlega og líkamlega í hjarta náttúrunnar, hreinsa það sem það sem þjónar þér ekki lengur opna fyrir nýja og nærandi orku!

Detox og Yoga slökunarhelgin er fyrir þá sem vilja hreinsa og hvíla sig vel. Þú ert boðinn velkomin með þinn ásetning og markmið fyrir árið. Hreinsunin hefst með Svitahofi og ásetningur settur fyrir helgina sem mun vera “detox” í alla staði hrein íslensk náttúra sér um næringuna.

Gló Tonic Þeytarinn Solvi Avo Petursson sér um Detox matseðil helgarinnar og verður boðið upp á fljótandi veigar, ásamt heitum “hreinsandi” súpum og tonic drykkum. Þemað er fljótandi og hreinsandi, og að sjálfsögðu allt vegan.

Auglýsing

Arnór Sveinsson mun leiða hópinn inn á við í gegnum Jóga, öndunaræafingar, hugleiðslur og samflot.

Sacred Seed er himneskur staður falinn í landi Syðri Reykja skammst frá Laugarvatni. Svæðið er umvafið fallegri náttúru þar sem þú getur slitið þig frá amstri hinu daglega amstri tengst þínum innsta kjarna.

Dagskráin hljóðar svo:

FÖSTUDAGUR

18:00 Mæting – Fólki er velkomið að mæta fyrr!

19:00 Svitahofs athöfnin hefst

22.00 Súpa og meðlæti

LAUGARDAGUR
-Detox djúsar í boði allan daginn-

09:00 Ræs með grænum safa

09:33 Mjúkt Morgun~Jóga, hugleiðsla og djúpslökun

11:00 Morgun~næring

12:33 Ævintýraferð í boði náttúrunnar

16:00 Fráls tími – Heitur pottur, sauna, sund og flot.

17:33 Næring

19:33 Súkulaði~Samlot (Boðið upp á te og ávexti eftir flotið)

SUNNUDAGUR

9:00 Ræs með grænum safa

9:33 Súkkulaði~Jóga – Förum í djúpa mjaðma vinnu með
andríkri tónlist og hreinsandi öndun

13:00 Loka hóf ~ Detox veisla

14:00 Loka athöfn með kveðjustund

Skráning og aðrar upplýsingar:

VERÐ: 39.000 kr í 2 og 3 manna hrebergi – Allt innifailð

Hægt er að vera í 1 manns herbergi (queen size rúm) og kostar það auka 6000 kr.

Hafir þú áhuga á að taka þátt máttu endilega senda póst á [email protected]m.

Auglýsing

læk

Nýjast á menn

Instagram